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    2. 日記 周記 讀后感 作文 高考
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      學游泳

      www.www.h3876.com admin 日記 讀后感 周記 時間:2013-08-08 15:41
      學游泳_300字

        由于我的體型“橫”向發展,像一個大鴨梨似的,媽媽看不下去了,給我報了一個游泳班。 來源:日記http://wwW.www.h3876.com

        第二天,我正式上課。第一節課,老師讓我們試一下水溫和水壓。那天天氣很熱,我想:炎炎夏日,到水里泡著一定很舒服。可我想錯了,因為一到水里,我就覺得胸口像被堵住一樣,呼吸困難。偏偏老師讓我們沉下去,讓水沒過肩膀,沿著池壁走,我們走了不到兩圈,就累得上氣不接下氣,可鐵石心腸的老師還讓我們繼續走。第二天,我們學了換氣和漂浮,我換氣時會常“喝水很多同學也是這樣。老師告訴我們:其實換氣很簡單,抬頭換氣就行了,如果在水面換氣,不喝水才怪該學漂浮了,老師做了一遍后我們開始了。老師讓我先來,我把全身繃直,浮了起來。得到了老師的好評。由于太陽公公特別興奮,加上是露天泳池,過了幾天我就被曬得脫了皮。我們還學了手和腳的動作。等學完了所有動作后,說也奇怪我就不用那么費力就會游了。

        雖然我的身體沒有得到“整形”但在水里自由自在。

      游泳培訓班_300字

        我什么有懂,跳繩,跳舞、呼啦圈,無所不懂,可就偏偏不會游泳。所以,媽媽給我報了游泳培訓班,我不耐煩地說:“我都懂這么多了,還怕缺一個游泳嗎?”可是,媽媽卻說:“不管你懂多少東西,游泳這門功課,是一定要學會的。”我不能明白,心里十分納悶。

        這一天,我拖拖拉拉地走在去培訓班的路上,心里默默的思考著那天媽媽說的話,不知不覺地已經到了培訓班門口。我輕輕敲了一下門,來開門的是一位姐姐,哪位姐姐親切地問我:“小妹妹,你是來學游泳的嗎,那就進來吧!”我走進去,看到很多人都在學游泳,哪位姐姐讓我們先讓我們在水池里套著救生圈試著游一下,我把救生圈套著身上,開始下水,我吞吞吐吐的下了水,開始游泳。過了一會兒,姐姐叫我們把身上的救生圈拿下來游。這可難倒我了,我把救生圈拿下來,慢慢地下了水,我的身子好像要沉下去一樣,這時,姐姐把我拖住,慢慢地教我。

        終于,功夫不負有心人,在我的努力下,我終于學會了游泳。

      學游泳_300字

        一放暑假,姑姑就給我和妹妹報名參加游泳培訓班。上課地點在新建的南通“愛瑪會水世界”。

        我和妹妹提前準備了泳衣、泳帽和泳鏡,早早地就來到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦!

        教練先帶領我們熟悉水世界的環境,接著就教我們做游泳前的熱身運動。第一節課的內容是練習水下換氣,教練給我們做示范,先深吸一口氣,鼓起兩頰,然后把頭鉆進水里,開始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照著教練的模樣試了一下,可是因為沒有吸足氣,剛將頭埋入水中,就已經憋得不行了,我迅速地把頭從水里鉆出來,可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓,我吸足了氣,再次鉆入水中,終于成功了!

        在學會換氣之后,教練指導我們練習漂浮。我整個人浮在水面上,將臉埋入水中,進行換氣,這時候我感覺自己仿佛就是一朵白云飄浮在藍天,又像一個小嬰兒躺在柔軟的棉被里,舒服極了!

        雖然我才剛剛開始學習游泳,但是我相信“世上無難事,只要肯登攀”,我一定會努力練習,做一條泳池里快樂的“小魚兒”!

      學游泳的回憶_300字

        

        2007年7月18日,我終于學會了游泳,我高興得手舞足蹈。

        那天,爸爸帶我去游泳,那是我還要用游泳圈,雖然戴著游泳鏡,但戴著跟沒戴著是一樣的。

        前一天,我剛學會在水里憋氣,但不敢把身體放平,怕會翻跟頭嗆水進去。一次,我接著憋氣,后腳不小心離地了,身體放平了,又不小心眼睛張開:居然沒有進水,而且看到了水下”美麗“的世界,原來游泳鏡的用處就是這樣啊!我又把腳往后蹬了幾下,人前進了,但手沒有向后劃,這是我第一次不靠游泳圈游泳。

        后來爸爸教我蛙泳,我照著他的樣子做,伸出手,合攏,雙腳離地,蹬幾下,雙手往后面撥。我手一劃,人就翻了過去,鼻子進了水,特別的難受。我又試了一次,這次,我憋足了氣,但是還是像剛才那樣,我又試了一次、兩次、三次……到了第七次,我調整身體平衡,使勁蹬腿,這次成功了,我終于學會了蛙泳,雖然形狀沒有那么標準。

        在這天,2007年7月18日,我終于學會了游泳最基本的形式——蛙泳。

      游泳_300字

        游泳,是一種有趣的運動。游泳,是人和水之間親密的接觸。游泳,可以讓我們沉著冷靜,遇事不慌。我愛游泳。因為我學會游泳的經歷與眾不同。在很小的時候,我就開始學游泳。剛開始,因為年齡小,個子也小,所以只能帶著游泳圈游。大概是在我九歲那年吧,那時的我還不懂事,只知道戴著游泳圈盡情地玩耍。玩得正高興,結果,樂極生悲。我帶著游泳圈,來了一個跳水。“撲通”一聲,我掉進了水里。因為游泳圈太大,我剛好從游泳圈中鉆了下去。在水面上的只剩下游泳圈了。幸虧哥哥在我旁邊,我拉著哥哥的腿,爬上了岸。那一次游泳真是太危險了!隨后的幾年,我好像被水嚇住了,再也不敢游泳了。直到前幾天,我有勇敢的邁向了第一步。我又進入到了游泳館中。剛開始,我帶了個脖套,按照哥哥教我的動作,游來游去。今天,我又邁開了第二步,超越了自我。我取下脖套,像運動員那樣,憋一口氣,再上來。反反復復的練習。熟能生巧,終于,我學會了游泳。游泳,我愛你!

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